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長崎市 とりやま歯科 ブログ
長崎市 東長崎 歯科 歯医者 とりやま歯科医院 院長日記
CATEGORY : 未分類
NBAサマーリーグが楽しいです
DATE : 2019-07-09-Tue
バスケ大好き歯科医の院長です

NBAもBリーグもオフシーズンですが、

八村塁選手がドラフトされ、NBAのサマーリーグを楽天TVで見てます

9番目に選ばれただけあって、若手の中では存在感があります

2年目の渡邊雄太選手もNBAに慣れた感じがして安心して見てられます

NBAに日本人選手なんて無理と言われてましたが、

今後どんどん増えていくんだろうなあと楽しみです
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CATEGORY : 未分類
おめでとうトロントラプターズ
DATE : 2019-06-14-Fri
NBA ファイナル 最後はトロント・ラプターズが優勝しました

なんだかんだでウォリアーズ勝つと思ってましたが、

けが人続出で最後は息切れした感じでした

しかしどの試合も接戦で今年のプレーオフは面白かった

Bリーグもこんな盛り上がりにもっとなるといいな

今年のNBA開幕戦JAPANゲームズ行きたいなあ
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CATEGORY : 未分類
今どっぷりハマってる人
DATE : 2019-06-13-Thu
開業して14年目 最近はマイペースに人生を歩んでましたが

つい最近見つけた「AKIO BLOG」のアキオさんのYoutubeを見て

すっかり開業時のようなやる気にスイッチが入りました

https://www.youtube.com/channel/UCoT9bWQc8KYDNl7G2CWNrDQ?app=desktop

今まで頑なに早起きだけはして来なかった自分ですが

最近では早起きしてます。

いつも以上にモチベーション高く仕事も出来ていて

ホント刺激をいっぱいもらって、行動に移せてる自分に驚きです。

皆さんも是非youtube見てみてください
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NBAファイナル第6戦
DATE : 2019-06-11-Tue
3勝1敗でホームをかけたラプターズ

悲願まであと1勝、それもホーム開催でこれで決まりかなって

思ってたら、なんとウォリアーズのスタメンにKDが。

これはウォリアーズ勝つのかと思いきや、KDがまさかの負傷退場

途中経過を追いながら、ラプターズ勝つだろうって思ってたら

なんとウォリアーズ勝ってる

もう一回オラクル・アリーナに戻れる

まだまだ楽しみが続くので嬉しいです

https://www.youtube.com/watch?v=Kne3x707jMw
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NBAファイナル2019が始まりました
DATE : 2019-05-31-Fri
日本のBリーグチャンピオンシップが終わり

NBAもプレーオフがどんどん進んで、ついにファイナル!

王者ウォリアーズ対ラプターズ

なんだかんだでウォリアーズが勝つんだろうなあって

見ていたら、なんと第1戦勝ったのはラプターズ

これは面白くなりそうです

https://www.youtube.com/watch?v=wD8MJ11u-Rc

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GWの休診日について
DATE : 2019-04-26-Fri
当院のGWの休診日は、カレンダー通りの

4月28日(日)〜5月6日(月)までとなっております

長崎市の歯科の休日当番医は以下のページをごらんください

http://www.nagasakidental.or.jp/
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14年目になりました
DATE : 2019-04-01-Mon
4月1日は当院の開院記念日

あっという間に13年が過ぎ、14年目を無事迎えることが出来ました

これからも地域の皆様に愛されるような医院作りをしていきたいと思います。

さて、プロ野球も始まって、新しい元号も「令和」に決まった今日このごろですが、

バスケファンの僕は、バスケ日本代表がオリンピックに開催国枠で出場が決まったことが

一番のニュースです

Wカップも予選を綱渡り状態でしたが突破したことが評価されたようです

これもBリーグが出来て、選手のレベルが上ったからだと思います

長崎にもプロバスケチーム出来ないかなあ
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第10回上水塾記念講演を聞きに行ってきました
DATE : 2019-03-11-Mon
昨日は、福岡の水上先生が塾長をされている上水塾の講演会を聞きに行ってきました

新しい知識や技術がいっぱいの素晴らしい講演会でした

昔コースで一緒だった友達や後輩にも会えて、色々刺激をもらいました

聞きに来られている先生も若い先生が多いような気がしたのは

自分が年を取ったせいですかね笑

歯科の世界もどんどん進化していくし、世の中のトレンドもあるし

常に新しい情報を得る必要性があるなあと感じました
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北九州歯学研究会の講演会に参加してきました
DATE : 2019-02-26-Tue
この前の日曜日に博多で歯科の講演会に参加してきました

名だたる先生の素晴らしい症例を見て

歯科の仕事の素晴らしさを再認識して、モチベーションが上がりました

家に引きこもってないで、外に出ていくことって大切ですね

と言っても、なんだかんだで月1,2回は県外に勉強に行ってますが、、

日々の臨床に還元出来るよう精進します

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Wカップに出られます!(喜)
DATE : 2019-02-26-Tue
バスケ男子日本代表 W杯出場おめでとうございます

本大会ではアメリカとかスペインなどの強豪国と当たって
どれぐらい差があるか見てみたい

Bリーグもこれでもっともっと盛り上がるといいな

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バスケのW杯アジア予選の二次リーグ日本がイランに勝って、出場に王手!
DATE : 2019-02-22-Fri
日本のバスケ界が盛り上がるためにも是が非でもWカップに出場したい

しかし予選の最初の方は苦戦が続き、9割無理だーって諦めてました

しかししかしそこに3人(ニック、八村、渡邊)の救世主が現れ、

あれよあれよの予選6連勝。

最終戦のカタール戦、勝てばWカップ出場!

2月24日(日)23時15分からフジテレビでみんなで応援しましょう


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2月12日は、院長不在のため休診とさせて頂きます
DATE : 2019-02-07-Thu
世の中インフルエンザが猛威を奮っておりますが
皆さん無事でお過ごしでしょうか?

手洗いとマスク着用でなんとか乗り切りたいものです

ところで、ご迷惑おかけいたしますが、
2月12日火曜日は院長不在のため休診とさせて頂きます

よろしくお願い致します
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明けましておめでとうございます
DATE : 2019-01-07-Mon
皆様 明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いいたします

年末は、紅白ではなく、

ウインターカップ(バスケ)のダイジェスト動画を

YouTubeで見て、楽しんでました

毎度今年の抱負を考えようとするのですが、

結局いつものようにダラダラして、いつも通りです

初詣のお願いも「家族が健康でありますように」と

これまた毎年恒例です

平成もあと4ヶ月ちょい、再来年は東京オリンピック 

その後の日本は、、と言われていますが

みんな仲良く平和が続くといいですね
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セブンイレブンのカフェラテ
DATE : 2018-12-14-Fri
最近すっかり寒くなってきましたね

寒い時には暖かいもの飲んでホッとしたいです

最近のマイブームはセブンイレブンのカフェラテです

コーヒーは熱くて火傷しそうになりますが、

カフェラテはミルクが入ってるせいか

あんまり熱くなくて、まろやかな感じでとても美味しいです

スタバもいいけど、Lサイズで200円だしお手頃です

先日友達に話したら、友達もハマってました

イートインコーナーでほっこりカフェラテ飲む人が増えそうな気がします
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7月から始めたダイエット&筋トレの近況報告です

体重は、30代前半の時の67キロ台に戻ってきたので、

ダイエットは無事達成で

あとは、維持していくだけとなりました

筋トレは、Youtubeの「メトロンブログ」さんの動画を見てあれこれやってますが

全然筋肉増えません 

プランクは少しずつ時間を伸ばして、

普通のプランクは最初は30秒でキツかったのが

今では3分ぐらい出来るようになりました

おかげで腹筋が少しだけモコってしてきました

まだまだ皮下脂肪たっぷりなので、割れ目は見えませんが、、、

来年の夏までにシックスパッドの細マッチョになるよう

毎日少しずつ頑張って行きたいと思います

継続は力なりを身をもって学んでますw
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Bリーグ 3rdシーズンが開幕しました
DATE : 2018-10-10-Wed
日本のプロバスケットリーグのBリーグが開幕しました

バスケ大好き歯科医なので、プレイするのはもちろん見るのも大好きです

今まで九州に1部リーグに所属してるチームがなかったのですが、

今年ライジングゼファー福岡が1部に昇格したので

いつか福岡に観戦に行きたいなあって考えてます

出来ればコートサイドで近くで「デカー」って言いながら見てみたいです
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第8回日本国際歯科大会2018に参加してきました
DATE : 2018-10-10-Wed
10月5日〜10月7日に横浜で開催された 日本国際歯科大会に参加して来ました

4年に1度の歯科界きっての大きな講演会で同じ時刻に6つぐらいプログラムが有り

体が1つしかないのが悔やまれるぐらいです

同時に開催されたワールドデンタルショーも会場が大きくきらびやかでした

たくさん刺激をもらい、やる気がフル充電され、また

懐かしの友達にもいっぱい会えて大満足な研修旅行でした。

しかし都会は人が多かったー笑
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日本包括臨床歯科学会に参加してきました
DATE : 2018-09-04-Tue
この前の土日に久々飛行機に乗って、

東京開催の日本包括臨床歯科学会に参加してきました

全国レベルの凄い先生の発表に刺激を受け、また懐かしい友達といっぱい話が出来て

もっと頑張ろってやる気が出ました

たまには外に出て、色々刺激を受けるのも大事ですね

しかし、東京は人が多かった

関西生まれですが、九州に帰ってくるとホッとします。
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最近のマイブーム 筋トレ
DATE : 2018-08-21-Tue
皆さんこんにちは

まだまだ猛暑が続きますが元気で過ごされていますか?

ここ数年バスケでどんどんシュートが入らなくなって、

いよいよ引退間近か!なんとか改善せねばと思っていて

今まで嫌いだった筋トレを7月から始めてみました

そこからYoutubeで筋トレ動画をあちこち見て、

一ヶ月半自己流にのんびりしていたところ

久々にバスケしてみたらシュートが昔みたいに入るようになりました

きっと年とともに筋肉が全体的に衰えてきていたのだと思います

これからもマイペースに続けて行きます

これ読んで自分もしてみようかなと思われた方へのオススメは、

プランクです


めっちゃきついです 

でもお腹のお肉が減って来ますw
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毎年恒例の健康診断に行ってきました
DATE : 2018-07-31-Tue
今日のお昼休みにスタッフみんなと

毎年恒例の健康診断に行ってきました

去年と一昨年のデータが残っているので、いつも体重が気になります

7月上旬の時点でいつもの体重より5キロほどオーバーしていました

ということで1ヶ月間、ダイエットと筋トレに励み

無事いつもぐらいの体重へ戻しました

最近読んだ島田紳助の本にも老後に大事なのは

「お金」と「友達」と「筋肉」って書いてあったので

今まで筋トレ大嫌いで避けておりましたが、

今後は細マッチョ目指して家でできる範囲で頑張りたいと思います

とりあえずお腹の贅肉を無くさなければ、、、


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ココウォークの蔦屋書店最高〜
DATE : 2018-07-24-Tue
先日ココウォークがリニューアルされて

新しく出来た蔦屋書店に次女と行ってきました

都会には同じようなお店がありますが、

長崎には、おしゃれな本屋さんがなかったので

すごく嬉しいです

コンセプトごとに並んだ本棚を見ているとワクワクが止まりません

平日の朝からずっとここにいる生活が夢ですw

皆さんアマゾンで買わずに、ここで本を買いましょう
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FIBAバスケットボールワールドカップ2019アジア地区予選開催中
DATE : 2018-07-05-Thu
世間は、ロシアのサッカーワールドカップで盛り上がってますが、

バスケ界では、歴史的快挙がありました

ワールドカップ一次予選で世界ランク10位のオーストラリアに勝ったのです

帰化したニック・ファジーカスとアメリカの大学で活躍する八村塁選手のおかげもありますが、

Bリーグが出来て、明らかに日本人選手のレベルが上ったからだと思います

長崎にBリーグのチームが無いのは残念ですが、

ライジングゼファー福岡が来季から1部のB1リーグに昇格したので

見に行こうと思います

みなさんも是非バスケ観戦に行ってみてください

野球やサッカーと違ってテンポが早くて、きっとハマりますよw
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昨日の日曜日は小倉開催の勉強会に参加してきました
DATE : 2017-08-21-Mon
こんにちは。

お盆休みはしっかり家族と過ごせたので、

しばらく週末は勉強会や学会参加に頑張りたいと思います

第一段の昨日は、小倉歯科医師会館で

筒井塾咬合療法研究会の支部会に参加してきました。

歯医者さんの治療は虫歯や歯周病だけでなく、力のコントロールが最近注目されてきてます

日常のちょっとした悪習癖(頬杖など)で歯並びやかみ合わせが悪くなります

今までなんで壊れたかがわからないまま、修復してきましたが、

壊れた原因がわかると、それに気を付けるだけで治したところが長持ち出来ます

日曜日朝7時に出発して、夜の10時に帰ってくる強行スケジュールですが、

全国から集った仲間の先生に会って、色々刺激を貰えるので、

やる気満々で月曜日からの仕事に向き合えます。


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待ちに待った7月21日が来ました
DATE : 2017-07-21-Fri
今日は、任天堂スイッチのゲームソフト「スプラトゥーン2」の発売日

このゲームをするためだけにスイッチを発売日に予約してゲットしたと言っても過言ではありません

最近のゲームはグロテスクなものが多くて、敬遠してましたが、

スプラトゥーンは、さすが任天堂。子供から大人まで遊べる素晴らしいゲームです

WiiUもスプラトゥーンのためだけに買いましたが十分元を取れるぐらい親子で遊びました

しばらく子供と取り合いしながら、どっぷり夜中にハマります。

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連休は子供を連れて、海に行ってきました
DATE : 2017-07-18-Tue
海の日の前日の16日に子どもたちを連れて海に行ってきました

場所は去年と同じく伊王島

スタッフから去年教えてもらって、すごく子どもたちが気に入ったので再訪

桟敷席が混むので8時に家を出発して9時から12時まで泳いで、

近くの温泉に入って、海鮮丼を食べて帰りました

帰りの車の運転が眠たいですが、プチリゾート気分が味わえてオススメです

開業した時に1歳だった上の子が中学生になって、時の流れを感じますが、

遊んでもらえるうちにいっぱい遊んでおこうと思う今日このごろです

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幸せに生きるには
DATE : 2017-07-12-Wed
長崎市開業 とりやま歯科 鳥山信之介です

人生に幸せを感じるには、お金との付き合い方を考える必要性があります。

テレビなどのコマーシャルでこれさえ買えば幸せになれると謳ってますが、

これらを追い続ける限り幸せになるとは思えません

これらから抜け出すには創造者(クリエーター)になるのが一番です

それもできるだけお金をかけず、自分が好きで向いている分野のものを。

例えば、絵を書いたり、写真を撮ったり、文章を書いてみたり、料理を作ってみたり。

ちきりんさんの「自分のアタマで考えよう」という本の中に

以下のような自己表現方法が書いてありました

話し言葉、書き言葉(散文)、短歌、俳句、詩、コピー、韻文、演芸(落語、漫才、洒落)

写真、絵、デザイン、意匠、メロディ、曲、リズム、声、体(踊り、体操、表情)演技、劇

映像、料理、プログラム、創造物(建造物、モノ、現代アート)、装飾品、服飾、ビジネス

などなど

自分の場合は、小さなころからプラモデル作りとか工作が好きで、

今の歯科医という仕事は結構気に入ってます

義歯を修理したり、仮歯を作ってる時は特にそう思います

いつか美味しいごはんが作れるようになりたいなあと思う今日このごろです



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免疫力を高めるために
DATE : 2017-07-10-Mon
長崎市開業 とりやま歯科 鳥山信之介です

平均体温を上げると免疫力が上がるということで

昨日T-falの電気ケトルを購入して

朝からお白湯を飲むことを始めました

夏はどうしてもクーラーを効いた診療室にいるので体温が下がりがちなので

隙間時間にストレッチやスクワットをしながら血行を良くして

病気にならないよう体作り、つまり予防を頑張って行きたいと思ってます

さて、いつまで続くかな(笑)


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歯のメンテナンスが大事です
DATE : 2017-07-07-Fri
長崎市開業 とりやま歯科 鳥山信之介です

今日のテーマは「歯のメンテナンス」についてです

ネットで「自分の体で失ってから後悔したものランキング」を調べてみると

必ず「歯」が上位にきます

そうです。みんな失って初めて大切さに気付くのです

痛くなってから歯科にかかる方も多いと思いますが、

痛くなった時は結構重症な時が多く、手遅れな場合もあります

車やお肌の手入れ同様に歯もメンテナンスが重要です

歯科医院に最近行ってない方は、メンテナンスにいらして下さい

当院では、同意なしに、いきなり削ったりすることはありません

現状や治療のメリット、デメリットをわかりやすく説明して納得していただいた上で治療に入ります

高齢者で理解されているか怪しい場合は、家族の方に費用、回数なども説明しております

メンテナンスに関しては、10年以上経験がある2人の歯科衛生士が担当いたします

ご希望の方は電話でのご予約お待ちしております

095−813−3150 (9時〜12時半 14時半〜18時半)



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安心して下さい。患者さんごとにちゃんとグローブ代えてます
DATE : 2017-07-06-Thu


長崎市開業 とりやま歯科 鳥山信之介です

今日のテーマは、治療の際のグローブについてです

とりやま歯科では、開業以来患者さんごとにグローブを変えることを徹底しております

というわけで、すごい勢いで在庫が減っていきます

今日時点での在庫は写真の通りです

後ろの茶色のダンボール1箱に10箱(1箱100枚入り)入ってます

写真には、ダンボールが14箱分 

ってことは、100枚入りが140箱 

安心して下さい。ハンドピース同様ちゃんと代えてますよ

(まあ当たり前のことなんですが)

 


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痛みの少ない麻酔の工夫
DATE : 2017-07-05-Wed


長崎市開業 とりやま歯科 鳥山信之介です

今回は当院での麻酔の工夫について書いていきます

神経のある歯を治療する場合や歯茎の奥の方をさわる場合に

麻酔をするのは必須です

しかし、普通の方からしてみれば、麻酔の注射は怖いと思います

特に子供や歯科恐怖症の方にとっては

そこで、当院では以下のような工夫をして、なるべく痛みを感じないようしております

1,針を刺すところに表面麻酔を塗る

2,麻酔は電動麻酔器を用いる(ゆっくりモード)

3,麻酔薬は体温程度に温めておく

4,針は径の小さなものを使う(当院では33ゲージ)

完全に無痛とはいかないまでも、ひと昔前に比べて大分楽に治療を受けてもらえると思います
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