長崎市 とりやま歯科 ブログ
長崎市 東長崎 歯科 歯医者 とりやま歯科医院 院長日記
CATEGORY : 未分類
ボクシングジムデビュー
DATE : 2008-04-23-Wed
昨日は診療後に、先輩の先生に連れられて住吉のボクシングジムに行ってきました

格闘技なんてやったこと無かったのでドキドキでしたが

すごく親切に教えてもらい貴重な経験をしました

ただバスケを止めていらい運動という運動をしていなかったので

ちょっと動いただけでゼーゼーでした

今日は腕をはじめ体が鉛を着ているかのような重さで、スローで動いてました

明日の筋肉痛が怖いです

とりあえずは筋トレとジョギングをしなきゃと痛切に思いました

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