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長崎市 とりやま歯科 ブログ
長崎市 東長崎 歯科 歯医者 とりやま歯科医院 院長日記
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水曜日の休日は久しぶりにおうちでのんびりだったので

早起きして色々日頃出来ないことをしてました

まあ天気が良いのに娘が風邪でダウンして、朝から自由だったのもあって

機械室の掃除をした後、自転車を久しぶりに引っぱりだしてダイエットトレーニングをしました

ちなみに乗るのは買ってから2回目です

ルートは、うちからララコープを過ぎて、東公園の方に上って、戸石から船石まで山越えと

Googleマップでは楽勝かなーと思って行ったのですが

とんでもありませんでした。

自転車こいでたのは最初だけで、ほとんど登山でした

登りきった時はちょっとした達成感に溢れていました

今度行くときは、もう少し楽に行けるよう体重減らしておこうかな
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